日記
2009年5月27日(水)

半身浴30分以上

×

お風呂でマッサージ

×

通学、片道は徒歩

×

すこしでもうんこ

○

野菜ジュースかヨーグルト

○

27日

00:00


ちっこいあんぱん
うーめんはんぶん
たまご
ラー油


韓国料理
れいめん
チャプチェ
豆腐チゲ
チヂミ
サラダ
前菜
杏仁豆腐

間食
ずんだシェイク
レバー
チョコ3粒くらい


サラダ
うーめん
にくにくにく!からあげね。
レバー
どれっしんぐ
とかもういっぱい!!


やるきないですさいきん
だってこんさーとおわったし
すとれすざんまいだし
あーいしよわいじぶんがいちばいいいやだな


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女性 身長:158.3cm
かわいい服がきたい!
自分に自信が持ちたい!
自分を好きになりたい!
好きな人にすきになってもらいたい!

隠れ食いが癖になってます
摂食障害を繰り返した結果、
痩せにくい体に…

せめて昔の体型に戻りたいッ
2009年5月2日スタート
開始時65.3kg
+2.1kg
現在67.4kg
あと12.4kg
目標55.0kg

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.2s

ひーman
男性 
157.0cm 67.0s

春生
20代前半 女性 
160.0cm 65.0s

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ゆん
22歳 女性 
160.0cm 50.2s

てるにょん
29歳 女性 
171.0cm 71.0s

なっちゃん
28歳 女性 
165.0cm 63.3s

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