日記
2009年5月26日(火)
体重50.1kg

毎食しっかり野菜を食べる!

未記入

間食禁止!

未記入

足のマッサージをする!

未記入

お風呂上がりにストレッチする!

未記入

腹筋する!

未記入

足痩せ・ヒップアップ運動をする!

未記入

お友達。

00:00
体重50.1kg

夫の友達夫婦(婚約だけど)が遊びにきた〜。


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パン
牛乳

20:00
ピザ
寿司
ケーキ

シャンパン
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29歳 女性 身長:158.0cm
09’03に出産。育休中。
典型的な下半身デブ…。
夫の為にキレイになるぞー。

葵のブログ♪
http://n7k7jr.blog20.fc2.com/
2009年5月2日スタート
開始時51.2kg 17.8%
-2.6kg -1.9%
現在48.6kg 15.9%
あと6.6kg
目標42.0kg   

 

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かおり
32歳 女性 
159.0cm 50.4s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.1s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.6s

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ゆん
22歳 女性 
160.0cm 50.2s

てるにょん
29歳 女性 
171.0cm 71.0s

なっちゃん
28歳 女性 
165.0cm 63.3s

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