日記
2009年5月27日(水)

さっさと家事をする

未記入

ダンベル体操をする

未記入

間食は控える

未記入

夜は食事制限

未記入

アミノコラーゲンを飲む

○

12時前には寝る

未記入

○

○

○

×

×

×

○

×

懺悔;;;

00:00
体重52.9kg

あ〜ぁ疲れてストレス溜まるとこれだー;;

こんな時間なのに私の大好きな「きらず揚げ」かなりの数食べました。
ブラックコーヒーだけのつもりがついつい・・・
明日は増量かなぁ。
ってことですぐにここで懺悔です(-_-;)


お風呂からでてからくしゃみ連発で鼻もずるずる〜。
もしかしたら風邪ひいた?
だから昨日から軽く頭痛がしてるの?
ウーンよくわからない;;;


コメント
 
 
2009年5月28日 17:27
あらあら...風邪かな?

可能ならゆっくり寝ていてね

ところで「きらず揚げ」って(?_?)何??

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53歳 女性 身長:160.0cm
目標までがんばります!
2008年11月17日スタート
開始時62.0kg 34.0%
±0kg ±0%
現在62.0kg 34.0%
あと10kg あと10%
目標52.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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25 26 27 28

 

ramk
34歳 女性 
160.0cm 60.5s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 61.8s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

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めろたん@1日100g減!
25歳 女性 
158.0cm 48.7s

母なるモノ
31歳 男性 
170.7cm 67.0s

ステフ
34歳 女性 
157.0cm 55.8s

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