日記
2011年3月8日(火)

お菓子は食べない!

○

毎日腹筋腕立て20回以上!

○

夜8時以降は何も食べない

○

階段を使う

○


テスト終わったから

今日から復活\(^o^)/\(^o^)/

部活も復活(;_;)(;_;)


痩せます!


コメントする


 


20代前半 女性 身長:153.2cm
だいえっと!
2011年2月12日スタート
開始時52.4kg   
+0.4kg
現在52.8kg 26.5%
あと9.8kg
目標43.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

ポピー
女性 
151.0cm 51.0s

お ひ な
20歳 女性 
151.0cm 53.9s

杉原マナゾーBSBG
33歳 女性 
152.2cm 52.2s

一覧へ

 

宮澤
10代後半 女性 
155.6cm 54.2s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

のり弁
22歳 女性 
158.2cm 66.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!