日記
2011年3月7日(月)
体重49.6kg   体脂肪率22.2%

お通じ

○

帰宅してごはん食べない!

未記入

○

○

○

day08

23:01
体重49.6kg  体脂肪率22.2%

◇朝ごはん
ヨーグルト
ラブレ
チキン
ふりかけご飯
フルーツゼリー

◇昼ごはん
焼きチーズカレー
豆腐

◇夜ごはん
ヨーグルト
ラブレ

・・・・・・・・・・・・・・

出ないやせない


コメントする


 


25歳 女性 身長:155.0cm
大好きな人のために
絶対痩せてきれいに
なりたーい(^ω^)

ストレスをためずに
ゆるーくがんばる
2011年2月27日スタート
開始時48.7kg 22.3%
-0.3kg -0.6%
現在48.4kg 21.7%
あと3.4kg あと1.7%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • day22(キティ佳奈)
  • day22(himawari)
  • day22(kopii)
  • day21(kopii)
  • day21(キティ佳奈)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

うさまる
女性 
154.0cm 50.3s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.7s

一覧へ

 

こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 58.3s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

ももたろう
25歳 女性 
159.5cm 54.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!