日記
2011年3月7日(月)
体重49.6kg   体脂肪率22.2%

お通じ

○

帰宅してごはん食べない!

未記入

○

○

○

day08

23:01
体重49.6kg  体脂肪率22.2%

◇朝ごはん
ヨーグルト
ラブレ
チキン
ふりかけご飯
フルーツゼリー

◇昼ごはん
焼きチーズカレー
豆腐

◇夜ごはん
ヨーグルト
ラブレ

・・・・・・・・・・・・・・

出ないやせない


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24歳 女性 身長:155.0cm
大好きな人のために
絶対痩せてきれいに
なりたーい(^ω^)

ストレスをためずに
ゆるーくがんばる
2011年2月27日スタート
開始時48.7kg 22.3%
-0.3kg -0.6%
現在48.4kg 21.7%
あと3.4kg あと1.7%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • day22(キティ佳奈)
  • day22(himawari)
  • day22(kopii)
  • day21(kopii)
  • day21(キティ佳奈)
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いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 50.2s

なち
23歳 女性 
154.0cm 48.2s

かけ
30代後半 女性 
156.0cm 47.4s

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今日ちゃん
43歳 女性 
155.7cm 61.1s

こうちゃん
20代後半 女性 
163.0cm 54.5s

ももたろう
25歳 女性 
159.5cm 54.3s

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