日記
2011年3月8日(火)

筋トレ

未記入

ストレッチ

未記入

和食を心がける

未記入

基本的生活内で動く

未記入

姿勢を意識する

未記入

東京

01:28
体重46.8kg  体脂肪率19.5%


戻ってきましたヽ(*゚▽゚)ノ

やっぱりひとり暮らしわ寂しい…

明日からちゃんと生活できるかな…

(´;ω;`)


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20代後半 女性 身長:160.5cm
43kgからリバウンド(゜Д゜)絶対戻す!!!
2011年3月3日スタート
開始時47.8kg 22.0%
-0.4kg -1.8%
現在47.4kg 20.2%
あと4.4kg
目標43.0kg   

 

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.5s

Judy
50歳 女性 
160.5cm 48.1s

いつみ
47歳 女性 
162.0cm 48.0s

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今日ちゃん
43歳 女性 
155.7cm 60.8s

ろうず
41歳 女性 
161.0cm 73.9s

ももたろう
24歳 女性 
159.5cm 54.3s

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