日記
2011年3月8日(火)
体重61.2kg

半身浴をする!

○

作ったものを食べる!

○

朝起きたら腹筋する!

○

朝7時に起きる!(決めた時間に起きる)

×

コアリズムやる!

○

ダイエット4日め

00:25
体重61.2kg


ちょっと体重増えた(TT)
でも0.5キロ以内はあんまり気にしません←

朝:なし
昼:トムヤムクンフォー手羽元・カフェラテ
夜:お弁当
バイトが終わったあと、まかない少々

今日は誘惑に結構負けたなぁ・・・
体重増えたのはそのせいだな

明日はしっかり我慢します!
ヘルシー料理つくってると、おなかすいたとか思わないし!

夜に家にいるのといないのって違うよ〜・・・

今日は半身浴する時間もないし。
明日はサークルだからはやく寝ないと汗

明日はコアリズムやろう!


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25歳 女性 身長:160.0cm
東京都の大学生です。
今年の夏こそは海に行って水着を着たい!
2011年3月4日スタート
開始時60.5kg
+0.2kg
現在60.7kg
あと10.7kg
目標50.0kg

 

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