日記
2011年3月7日(月)
体重56.0kg

朝体重測る/記録更新

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夜体重測る/記録更新

○

朝起きたらコップ1杯の水を飲む

未記入

ご飯の前に野菜ジュースを飲む

未記入

仕事終わったら(7時以降)食べないイ

未記入

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×

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(;ω;`)

00:13
体重56.0kg

仕事前カップ麺

8時から仕事で
ビール

終わってからカップ麺


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20代後半 女性 身長:159.0cm
仕事でほぼ毎日
お酒飲みます(゚D')

痩せません!←

誰か酒飲む条件
でも出来る
ダイエット
教えて〜(;ω;`)
2010年11月10日スタート
開始時55.0kg 28.0%
+1.6kg -2%
現在56.6kg 26.0%
あと9.6kg あと9%
目標47.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年6月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

todahi
50代後半 女性 
161.0cm 56.5s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 55.7s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 54.7s

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みーさ
27歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
20代後半 女性 
153.0cm 54.8s

友梨
20代後半 女性 
170.2cm 72.0s

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