日記
2011年3月7日(月)
体重56.0kg

よく噛んで食べる

○

暴飲暴食しない

○

腹筋30回する

○

19時以降食べない

○

○

001

23:50
体重56.0kg

1日目(^O^)/

15時
焼きそば

19時
酢豚もどき
ご飯(少



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20代後半 女性 身長:163.0cm
半年前は60kgくらいあって最近53kgまで落ちたんですが、最近油断したので56kgに(TωT)
夏ビキニとか可愛い服着たいのでがんばります
2011年3月7日スタート
開始時56.0kg
-0.8kg
現在55.2kg
あと5.2kg
目標50.0kg

 

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きさらぎ
女性 
160.0cm 54.6s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 55.3s

しょこら
女性 
162.7cm 53.9s

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