日記
2011年3月2日(水)
体重46.0kg

いつも朝体重を量ること

○

腹八分目

×

おかしを我慢

×

あまり家にいる事のないように

×

夜8時以降は何も食べない!

×

ご飯は30回以上噛む

未記入

毎日ストレッチをする!

未記入

お風呂は時間がある時・・・半身欲をする♪

未記入

痩せるっ♪

22:32
体重46.0kg

付き合ってる彼氏がいるので・・・

彼氏が可愛いって思えるような女の子になりたい♪


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19歳 女性 身長:151.0cm
1ヶ月前までは43キロだったのに・・・

3キロ太って46キロになってしまいました(涙)

43キロに戻りそれ以上(40キロ)にないたい♪
2011年3月2日スタート
開始時46.0kg
±0kg
現在46.0kg
あと6kg
目標40.0kg

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 45.6s

ララ
女性 
153.0cm 44.3s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.6s

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ろうず
42歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

ももたろう
25歳 女性 
159.5cm 54.3s

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