ダイエット日記 > なっちゃんさんのマイページ > ダイエット成功したぞー
日記
2009年5月23日(土)
体重46.8kg

ストレッチを一日一回

×

笑う、楽しいことをする

○

食事を制限する(食べ過ぎるな)

×

体重を一日一回はかる

○

サイズを一日一回はかる

×

20時以降はたべない

○

始めは、53キロから始めて目標も50キロとかだったのに!なんでかわかんないけど、痩せた!

木曜:
残業したけど、0.2キロしか減ってなかった!まあいいんだけどさ!

金曜:
定時で帰って、彼氏の家にいったー!すぐ寝たら怒られた。もう、金土は逢わないようにしよう。社会人って忙しいわ…!

土曜(今日):
午前中に彼氏の家から帰ってきて、それからお昼から2時から2時間かけて髪の毛染めました。ツートンのはずがでら中途半端!だから、また来週の土曜に染めに行きます。


47キロになって何が変わったのかイマイチわからないんですけど。お腹はでてて、胸はへこんでます。そのまま!脳みそ以外にへったところがおもいつきましぇん。


コメントする


 


27歳 女性 身長:161.4cm
     近 状 報 告     あ

 好きな人とは両想い
 健康診断終わりました無事に…

      目   標

 太もも・お腹をへこましたい

     な っ ち ゃ ん

 性格・浮気性・飽き性・恋愛気質
 服装・白中心
 好人・優しい人・細い人

   YUKI・椎名林檎
2008年12月3日スタート
開始時53.0kg
-8.8kg
現在44.2kg
あと2.2kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

dolce
40代前半 女性 
162.0cm 46.2s

じゅんころ
32歳 女性 
160.0cm 47.1s

一覧へ

 

Jullia
45歳 男性 
162.0cm 68.4s

あや
女性 
161.2cm 61.2s

haruchi
24歳 女性 
160.0cm 59.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!