日記
2009年5月23日(土)
体重60.0kg

勉強を毎日最低3時間する!

○

夜ごはんの後は何も食べない!

未記入

ご飯の後即歯磨き!

×

一日5曲熱唱!

○

顔やせ運動!

○

腹筋と腰回し

○

sk8er

00:00
体重60.0kg

試験中だったので
携帯もパソコンも電源落としてました笑
あんま効果なかったけど^^^^←
理科の先生にフォ-リンラブしちゃってるんで
理科は93点とかいう高得点www爆
でも優クラの平均点ていうね。
どんだけだよー

今日から本気ですまじで。


コメントする


 


20代前半 女性 身長:160.0cm
去年の夏から+5kg...
新しい環境になったので
夏までにもとの体重に戻します!
2009年5月4日スタート
開始時60.7kg
-2.4kg
現在58.3kg
あと10.3kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

サリー
40代後半 女性 
160.0cm 58.0s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.1s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

一覧へ

 

ゆん
22歳 女性 
160.0cm 50.2s

てるにょん
29歳 女性 
171.0cm 71.0s

なっちゃん
28歳 女性 
165.0cm 63.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!