日記
2009年5月23日(土)
体重60.0kg

勉強を毎日最低3時間する!

○

夜ごはんの後は何も食べない!

未記入

ご飯の後即歯磨き!

×

一日5曲熱唱!

○

顔やせ運動!

○

腹筋と腰回し

○

sk8er

00:00
体重60.0kg

試験中だったので
携帯もパソコンも電源落としてました笑
あんま効果なかったけど^^^^←
理科の先生にフォ-リンラブしちゃってるんで
理科は93点とかいう高得点www爆
でも優クラの平均点ていうね。
どんだけだよー

今日から本気ですまじで。


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20代前半 女性 身長:160.0cm
去年の夏から+5kg...
新しい環境になったので
夏までにもとの体重に戻します!
2009年5月4日スタート
開始時60.7kg
-2.4kg
現在58.3kg
あと10.3kg
目標48.0kg

 

今日
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チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 55.5s

todahi
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161.0cm 59.0s

sara
女性 
160.2cm 60.3s

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ゆん
23歳 女性 
160.0cm 50.2s

てるにょん
30歳 女性 
171.0cm 71.0s

なっちゃん
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165.0cm 63.3s

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