日記
2009年5月23日(土)

40分あるく or 2駅前で降りて歩く

未記入

野菜から食べる

未記入

20分以上お風呂に浸かる

未記入

階段使用!!

未記入

お菓子は極力たべない

未記入

腹筋20回×5をする

未記入

8時以降は水だけ〜

未記入

・・・

00:00

なんか


ひょっとしたら病み期きた\(^O^)/←


しばらく更新しないです。


コメント
 
 
2009年5月24日 12:00
早く復帰してね!!さくみさびしいから。。。
一緒に頑張ろうよ!!

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23歳 女性 身長:149.0cm
今年15歳の受験生です☆
運動不足がたたって肉が・・・!!
一緒に頑張ってくれる方がいるとありがたいです♪
2009年5月16日スタート
開始時44.2kg 25.8%
-0.2kg +0.1%
現在44.0kg 25.9%
あと4kg あと2.9%
目標40.0kg 23.0%

 

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まま
50歳 女性 
151.0cm 45.5s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

なかちゃん
女性 
151.0cm 45.2s

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ふうせんうさぎ
50代前半 女性 
154.6cm 53.2s

まいこー
30代後半 女性 
164.0cm 77.4s

ゴマ豆腐
20代後半 女性 
166.0cm 67.1s

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