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日記
2011年3月1日(火)

朝一体重をはかり、仕事終わりで体重をはかり、お風呂入る前に計って、毎日はかって、ここのところ全く減らなくなってきた…。


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50代前半 女性 身長:164.0cm
子供は小4と中1です。毎年1〜2?ずつ増えていきます。夕飯を減らしても全く体重減りません。今、軽く断食していますが、なかなか体重減りません。
2011年3月1日スタート
開始時64.0kg 28.0%
-6kg -4%
現在58.0kg 24.0%
あと3kg あと5%
目標55.0kg 19.0%

 

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48歳 女性 
164.0cm 58.6s

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55歳 女性 
162.4cm 60.8s

gumi
40代前半 女性 
161.0cm 58.0s

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168.5cm 88.3s

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43歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
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155.7cm 61.1s

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