日記
2011年3月1日(火)
体重50.9kg

ごはんは子ども茶碗1パイ

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ウエスト、ヒップアップエクササイズをする

○

その11

20:08
体重50.9kg

今日はビビンバランチを食べた美味しかったけど、カロリーが心配。夕食は控えめにしました。


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40代前半 女性 身長:153.0cm
自分についついあまく、ダイエットが続きません。
日記をつけることで、痩せる気持ちをキープしたいです。
頑張る!
2011年2月8日スタート
開始時52.0kg
-0.5kg
現在51.5kg
あと3.5kg
目標48.0kg

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.5s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.0s

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宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

ユノユンホ
30代後半 女性 
145.0cm 64.8s

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