日記
2011年2月27日(日)
体重62.0kg

6時半までに夕ご飯を済ます

○

お風呂上がりマッサージする

○

間食しない

×

カロリーを気にする

×

1日に絶対家事する

○

4日目

00:00
体重62.0kg

朝:なし


昼:ご飯、さつまあげと
キャベツの中華炒め、
カレー風味マカロニ


昼:サラダパスタ
一口、ひじきのまぜご飯
、さつまあげとキャベツ
の中華炒め


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20代前半 女性 身長:160.0cm
今年わ痩せて水着着たり
ファッションに磨きを
かけながら自分磨き
頑張って絶対綺麗に
なりたいと思います
2010年12月12日スタート
開始時62.0kg
+0.6kg
現在62.6kg
あと10.6kg
目標52.0kg

 

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クルミ
女性 
160.0cm 64.6s

ミャキ
52歳 女性 
161.0cm 63.4s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.6s

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rikoさん
40代後半 女性 
158.0cm 45.0s

Potgirl
26歳 女性 
150.0cm 51.0s

あいのすけ
37歳 女性 
161.7cm 52.7s

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