日記
2011年3月1日(火)
体重48.0kg

1日腹筋60回。

○

夜9時以降は食べない。

×

1kg

23:10
体重48.0kg

減った〜。
眠い・・・。


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40代前半 女性 身長:160.0cm
絶対に体重もどすぉ!
2011年2月26日スタート
開始時49.0kg 24.0%
-1kg ±0%
現在48.0kg 24.0%
あと3kg あと2%
目標45.0kg 22.0%

 

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48歳 女性 
162.0cm 48.4s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 49.9s

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47歳 女性 
159.4cm 50.3s

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こうちゃん
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162.0cm 56.5s

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ももたろう
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159.5cm 54.3s

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