日記
2011年3月1日(火)

1週間後体重をはかる

未記入

お菓子は250kcalまで

×

ジュース禁止

○

時間を決めて食べる

×

1日1600キロカロリーまで

未記入

×

夏ダイエットして
10キロリバウンド

明日からまた気を直して
がんばるぞ・3゚)ノ


コメント
2011年3月1日 19:06
はじめまして!!
よかったら
なかよくしてください★


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20代後半 女性 身長:166.0cm
痩せるぞ
2011年3月1日スタート
開始時68.0kg 28.3%
±0kg
現在68.0kg   
あと13kg
目標55.0kg   

 

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昨日
合計

 

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30

 

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 68.7s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.3s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 69.2s

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のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

ろうず
43歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

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