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日記
2011年3月1日(火)
体重57.6kg   体脂肪率32.1%

夜8時以降食べない

○

体重毎日計る

未記入

サウナ

未記入

モムチャンダイエットDVD

未記入

ププ

未記入

○

2ヶ月と11日目だぜ

09:59
体重57.6kg  体脂肪率32.1%

一昨日は大無礼講大会だったので、昨日は夕食は無し!

の割に体重はあまり変わらず。涙。


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女性 身長:164.0cm
2013年、ダイエット再開。
1月中に-2kg 57kgが目標でっす
2010年12月21日スタート
開始時60.0kg 31.0%
-3.4kg +1.2%
現在56.6kg 32.2%
あと2.6kg あと7.2%
目標54.0kg 25.0%

 

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neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 56.9s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.4s

まぁみぃ
女性 
163.0cm 57.8s

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Potgirl
26歳 女性 
150.0cm 51.0s

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20代後半 女性 
159.0cm 60.0s

あをうぃー
23歳 女性 
151.2cm 44.1s

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