日記
2011年3月1日(火)

半身浴

×

マッサージ

×

運動

×

体重

○

体型

○

間食しない

×

6時以降は食べない

×

8日

09:41


昨日

カロリーメイト1箱
玄米ブランカカオ1袋
チョコレート一枚
たこ焼きウインナー焼き
野菜スープ(キャベツ、しいたけ、ベジタブル)



で今日

春雨
鶏肉
納豆2パック
林檎1個




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20代前半 女性 身長:157.0cm


4月までに出来る限り痩せます

最終目標は50kg代を脱出する事てすヽ(。 ´・д・)/





絶対、春までに見返す相手を見つけました!!!!
ライバルに勝つ!!!


内面も、外面もみがいて行こうと思ってます

よろしく



2011年2月21日スタート
開始時57.0kg
±0kg
現在57.0kg
あと8kg
目標49.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • 1日(みーぽん)
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ラウレア
30代後半 女性 
156.0cm 54.6s

Me-
40歳 女性 
155.6cm 56.9s

めーこ
20代後半 女性 
154.5cm 59.4s

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こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 58.3s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
25歳 女性 
159.5cm 54.3s

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