日記
2011年3月1日(火)
体重54.2kg

よく噛む

○

夕食は野菜中心

○

夜食厳禁

○

排便

×

\1日目/

08:12
体重54.2kg



本気で1日目!
燃焼スープダイエットのために
セロリ買ってきますっ
燃焼スープやってる人
居ませんか(´д)

朝★
食パン
ジャム
手作りスープ(コンソメ)



がんばります
とりあえず一週間


コメント
 
 
2011年3月1日 11:20
おはよう
今日から3月だし
本気1週間 頑張って
夜食や過食する自分を卒業しないとアカンね

コメントする


 


20代前半 女性 身長:160.0cm
昨年の10月から
5キロ太りました
これは深刻です
今は勉強に力注いでるとどうしても自分の体には甘いです
でもお菓子は太るだけじゃなくて
健康にも食べ過ぎは悪いし
絶対元に戻します(つд`)
2011年2月18日スタート
開始時55.0kg
-1.1kg
現在53.9kg
あと5.9kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.8s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.5s

rion
女性 
158.0cm 52.2s

一覧へ

 

こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 58.3s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
25歳 女性 
159.5cm 54.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!