日記
2011年2月28日(月)
体重49.5kg

夜ごはん腹3分目

×

ウォーキング

×

半身浴

○

マッサージ

○

骨盤体操

○

柔軟体操

○

昨日の体重を超さない

○

○

×

18日目

23:05
体重49.5kg


半身浴できてすっきり


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20代前半 女性 身長:153.0cm
さぼってた
再スタート
絶対42なる
2010年12月25日スタート
開始時50.0kg
-5.5kg
現在44.5kg
あと2.5kg
目標42.0kg

 

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アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

sabo
女性 
156.0cm 43.0s

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