日記
2011年2月28日(月)
体重49.9kg   体脂肪率22.6%

10:17
体重49.9kg  体脂肪率22.6%


朝ごはん
▼無し

昼ごはん
▼ごはん
▼刺身
▼あさりのみそ汁

夜ごはん
▼チャーハン
▼アボカド 1/4こ
▼ギョーザ

間食
▼31アイス(マスクメロン)
レギュラーサイズ1こ
▼トリュフ ミニ6こ
▼貰ったチョコ菓子
▼極細ポッキー 数本


間食多かったけど
減っててよかった(^O^)
旅行までに48kg目指す!


コメント
2011年3月1日 11:41
減ったのね(^O^)すご〜い☆゛

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20代後半 女性 身長:161.0cm
前1回登録して痩せたのに
すぐにリバウンド
今回は本気で痩せます!
キープし続けます!

ダイエット仲間募集〓
みんなで痩せましょう
2011年2月22日スタート
開始時50.3kg 23.3%
-2kg -0.7%
現在48.3kg 22.6%
あと1.3kg あと2.6%
目標47.0kg 20.0%

 

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ひより
女性 
163.5cm 48.8s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.5s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.4s

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こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 60.1s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
26歳 女性 
159.5cm 54.3s

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