日記
2011年2月28日(月)
体重49.7kg

21時以降は食べない

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5 Day

23:37
体重49.7kg


◎朝
一口チョコ

◎昼
ビスケット1枚

◎夜
ほうれん草の白あえ
かぼちゃの煮物4つ
もやし炒め
干し芋小2つ
クッキー8枚



38kgだった時の自分の写真を見つけて今の自分を恥じた。

そうだった。
我慢して努力しないと何も得ることはできないんだった。


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20代後半 女性 身長:155.0cm
目標に向かって頑張るぞ!
2011年2月24日スタート
開始時50.0kg
-3kg
現在47.0kg
あと9kg
目標38.0kg

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.4s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.9s

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こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 60.1s

のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

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