ダイエット日記 > ごろごろパンダさんのマイページ > こんにちは、さようなら。
日記
2011年2月28日(月)
体重68.2kg   体脂肪率38.2%

体に悪いものは食べない

未記入

うん出し

○

月曜日に体重計に乗る

○

○

○

夜食なし

○

○

夕飯は9時までに!

○

ストレッチ

○

こんにちは、さようなら。

14:24
体重68.2kg  体脂肪率38.2%

朝・・・野菜スープ(カレー風味)ヨーグルト
    カフェオレ

昼・・・野菜スープ、黒豆雑穀米、とりささみ
    ゴボウサラダ、キムチ、もずく酢

夜・・・素ラーメン(実験予定^^;)



予想通り、増えちゃった
やっぱラーメン食べなかったからか??

(*≧m≦*)ププッ

今夜は、ラーメン食って明日、どうなるか実験じゃ!

ヽ(`△´)/



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生理日予想や、女性特有の病気の事などが解るサイト

ルナルナのお告げによると私はただいま
ダイエット「ムダ期」に入ったそうな・・・。



さようなら「痩せ期」
今月3.5キロも痩せさせてくれてありがとう

こんにちは「ムダ期」
私は、あなたが嫌いです(* ̄m ̄)プッ



素ラーメン・・・実験結果をお楽しみに


( ̄− ̄)




裏パンダ(ムダ期の後は超〜ムダ期が来るよ)


ヒイィィィ!!!!(゜ロ゜ノ)ノ


コメント
2011年2月28日 16:29
実験報告お待ちしておりますわ(* ̄。 ̄*;
2011年2月28日 17:00
ムダ期!

ムダ期!?

ムダ期〜〜?!?!

(-_-;)

いや〜な響きですね(苦笑)
ダイエットのやる気が損なわれちゃいそう……。


ラーメン、食べた方が痩せる?!

スープがダイエットの天敵なのか?!

ごろごろパンダさんが自ら実験台になっちゃってますが……。
結果が気になります(笑)笑い事じゃないぞ\(゚_
\\フレーフレー//\\パンダさん//((o(^-^)o))


2011年2月28日 18:46
>rikoちゃん

うんうん!(^-^)
ちょっと怖いけど2月も終わりだし
ちょっと遊んでみる(*≧m≦*)ププッ

増えたらショックだけど明日から頑張るわ^^






>ぷよっ子ちゃん


生麺120?で350?だからスープ残せば
そんなに怖い数字じゃないみたい^^

取りあえず今夜はラーメン!!

次回からは昼間にトッピングして食べようと^^


ムダ期と戦うわ!!
(`ヘ´)









まゆ平
2011年2月28日 19:20
ごろちゃん♪(←さらに短縮^^)

ムダ期に超ムダ期…?

そんなものがあるんだ〜

わたしゃそんなものには
負けないぞ。

(まさに、ムダな抵抗か…?!)


生ラーメンダイエット
流行るかも^^
 
 
2011年2月28日 19:32
素ラーメンダイエット、成功してほしいなあ。(祈る気持ち←成功したらのっかちゃおう←裏ひまわり)

超自己流スープダイエット、始めました♪
2011年2月28日 20:23
>まゆ平ちゃん

名前のように脂肪も簡単に短縮して欲しい
(*≧m≦*)ププッ

3月の目標は65?を切る!!
これでムダ期もムダ肉もやっつけてやる

o( ̄ー ̄)○☆パンチ!



>himawariちゃん

今日、ちょっと調べたら生麺だけのカロリーって
350位なんだよね。
決して多くは無いからワカメやもやしをトッピングしたら使えない食料でもないかも^^


私もね〜今日から野菜スープを取り入れた^^
カレー風味にしてみた(お通じに良い)

明日用は、けんちん汁風にしてみた
(もう作っちゃった^^;)


2011年2月28日 21:04
私もルナルナに登録してるよ♪
私もムダ期らしい、はぁ



2011年2月28日 21:13
ほー、ルナルナさんはそんなことも教えてくれるんだ。
有難いお方だねぇ。
私もお世話になってみようかね。
ついでに電波を出して、食欲をなくしてくれたらいいのに。
なんとかビーーームみたいな感じで・・・。
ラーメンダイエット、どこかで見たの?
それとも発明?
2011年2月28日 22:58
>アリスちゃん

ルナルナ・・・月額料安い割に結構為になるよね^^

もう妊娠の必要無いのに体は妊娠に備えちゃうんだもんなぁ〜^^;

ムダ期もムダ毛もかかってこいやぁ〜
щ(゚д゚щ)カモーン



>あみちゃん

違うんだよ〜
ダイエット中なのにたまたまラーメン食べたの
二玉も^^;

それなのに痩せちゃってた
ラーメン食べない日は太ってた^^;
・・・って事でラーメン食べたら痩せるか?

なんて勝手に遊んでるだけ^^;

でもお腹が張ってるし増えそうな予感

〜〜〜〜〜((((((ノ゜?゜)ノあぁ
 
 
2011年3月1日 09:24
そうか、ムダ期っつーものがあるのか。
それは1ヶ月のうちどのくらいあるのかしら?

あたしの場合25日ぐらいはムダ期って感じが…

どうでもいいけど、ムダ期を無駄期って漢字で書くと、
いかにもって感じで、どんより感に輪がかかるわぁ〜

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53歳 女性 身長:157.0cm
更年期を迎え
いよいよ閉経になりつつあるのに食欲は落ちず
久々に体重計に乗ったら、、、。。。(lll __ __)バタッ

再再々?スタート!2017.5.26
いざ!

2011年2月2日スタート
開始時70.2kg   
-6.1kg
現在64.1kg 34.5%
あと4.1kg
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