日記
2011年2月28日(月)
体重54.5kg

夕食後の間食禁止×

×

ストレッチ

○

ふくらはぎマッサージ

○

太ももマッサージ

○

小顔マッサージ

○

踏み台10分

×

一口30回噛む!

×


》朝
パン
ヨーグルト
カントリーマアム
紅茶

》昼
肉まん
担々スープ
味かるた


雨で寒い(T_T)(T_T)
二度寝しました(笑)
今から引越しの
荷物片付けます^^


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20代後半 女性 身長:157.0cm

太ももを細く(;_;)
今年の夏は海行くぞ^^
それまでに絶対痩せて
可愛くなる(*^o^*)!
目指せ、あおいちゃん◎゚
2011年2月27日スタート
開始時54.0kg 29.0%
+0.5kg ±0%
現在54.5kg 29.0%
あと6.5kg あと7%
目標48.0kg 22.0%

 

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昨日
合計

 

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登録がありません。

 

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みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 53.2s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.0s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.2s

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こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 60.1s

のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

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