日記
2011年2月28日(月)
体重43.8kg   体脂肪率22.6%

02/28

12:35
体重43.8kg  体脂肪率22.6%


ボノラート 140
ヨーグルト 58


ボノラート 140
ヨーグルト 58
サラダ 241
グミ 170


焼きそば 300
サンドイッチ 100
トンカツ 100
鳴門金時パイ 200

合計 1507


コメントする


 


20代後半 女性 身長:151.0cm
昨年で08キロリバウンド
もう一度痩せます
2011年1月3日スタート
開始時45.3kg 25.0%
+1.8kg -0.1%
現在47.1kg 24.9%
あと7.1kg あと7.9%
目標40.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

さき
22歳 女性 
153.0cm 47.0s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

一覧へ

 

ぶーふ
26歳 女性 
158.0cm 83.5s

りん
20代後半 女性 
152.0cm 49.8s

Chenha
女性 
160.0cm 58.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!