日記
2011年2月27日(日)
体重51.0kg

1口30回噛む

未記入

排便する

未記入

19時以降はなにも食べない

未記入

間食は1日1回何かを1つまで

未記入

○

○

萎え

23:59
体重51.0kg

recording

・食パン
・カレー(ルーのみ)
・チョコちぎりパン


・ガストのパスタ
・ポテトちょい


・肉巻き
・ご飯
・味噌汁
・キムチ
・焼きプリン(2/3)

間食
なし

〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
リバウンドって萎える(TT)


なんか自分ただこれ
書いてるだけで
何にも努力してない気がする


本気になんないと


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20代後半 女性 身長:152.0cm
diet頑張ります(^д^)!
2011年2月10日スタート
開始時51.0kg
-0.6kg
現在50.4kg
あと5.4kg
目標45.0kg

 

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合計

 

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30 31

 

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 49.9s

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宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ユノユンホ
30代後半 女性 
145.0cm 64.8s

もえ
27歳 女性 
154.0cm 48.2s

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