日記
2011年2月27日(日)
体重51.9kg   体脂肪率31.0%

便秘をしない

×

2食を置き換えDIETに

×

洗濯(洗濯物取り入れ、畳む)

○

掃除(家全体、自分の部屋)

未記入

朝7時に起きる

未記入

食べログ←

23:53
体重51.9kg  体脂肪率31.0%

 
 
今日はお出かけしました*
 
 
朝 置き換えダイエット
 
昼 ひたすらお菓子
 
夜 福岡のラーメン 一蘭
 
 
KAT-TUNが東方神起に
オススメしたラーメン屋です^^♪
 
 
最近便秘だし、
体重が増えて嫌になっちゃいますTT
 
がんばらなきゃ
 
 


コメントする


 


20代後半 女性 身長:153.5cm
韓国大好きなヨジャの
DIETブログ。

みんなと頑張って
痩せていけたらいいな♪
2011年2月21日スタート
開始時52.0kg 30.0%
-1.2kg +2.1%
現在50.8kg 32.1%
あと8.8kg
目標42.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.1s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 50.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

一覧へ

 

こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 60.1s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
26歳 女性 
159.5cm 54.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!