日記
2011年2月27日(日)
体重43.5kg   体脂肪率21.7%

02/27

23:01
体重43.5kg  体脂肪率21.7%


玄米ブラン 134
ボノラート 140
ヨーグルト 58
苺 50


cafe
苺ミルフィーユ 300
グレープフルーツスカッシュ 100

間食
ポテト 350


cafe
カレーパン 200
豆乳パン 100
苺タルト 400

合計 1822

今日わ友達と01日いた
てか食生活罪悪

明日からまた頑張ります


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20代後半 女性 身長:151.0cm
昨年で08キロリバウンド
もう一度痩せます
2011年1月3日スタート
開始時45.3kg 25.0%
+1.8kg -0.1%
現在47.1kg 24.9%
あと7.1kg あと7.9%
目標40.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.4s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.5s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

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ぶーふ
27歳 女性 
158.0cm 83.5s

りん
20代後半 女性 
152.0cm 49.8s

Chenha
女性 
160.0cm 58.8s

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