日記
2011年2月26日(土)
体重57.0kg

間食をしない

×

1日1回は運動する

×

水をいっぱい飲む

×

ストレスをつくらない

○

生理

22:49
体重57.0kg


私前まで知らなかったんだけど、
知恵袋で生理のときは体重が増えるのかッて質問で、


『生理前になるとホルモンの影響で体が水分を溜め込もうとします。
確かに食べすぎることも一因ですが、急激な増量は水分によるものです。
だいたい1〜2キロくらいだと思います。
生理が終われば徐々に戻りますので安心してください。』


っていう回答があったよΣ(・ω・)!

あ!私が質問したんじゃないんだけど(・-・:)



最近2キロぐらい太ったんだけど、
生理のせいだってわかって安心^ω^♪

だったけど。。。



減らない。。。




どうしようか=3


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代前半 女性 身長:158.0cm
はっちです!!

中学三年です♡

一緒に痩せてくれる人募集中です♪☆
2010年6月1日スタート
開始時58.0kg   
-1kg
現在57.0kg 23.0%
あと2kg
目標55.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

Me-
41歳 女性 
155.6cm 56.7s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 56.3s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.8s

一覧へ

 

モッチ
30代後半 
153.0cm 46.9s

K−U−
30代後半 女性 
160.0cm 55.0s

くう
30代前半 女性 
159.0cm 49.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!