日記
2011年2月26日(土)
体重59.6kg

暴飲暴食はしない

×

脚上げ

○

尻上げ

○

8の字運動

○

スクワット

○

腕立て

○

イウエオアウ

○

夜ご飯

20:38


■ご飯
■すまし汁
■牛肉と玉ねぎの煮込み
■じゃがいもと玉ねぎの炒め物
■じゃがいもの味噌マヨ焼き
■温玉

ふい。ちょっと食べ過ぎた気が…。
じゃがいもと玉ねぎ好きです。
本当はレンコンのきんぴら作ろうと思ってたのに、レンコン傷んでたwwww


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20代後半 女性 身長:169.0cm

バレーをやめてから数年……かなり太った…!
みんなに「細くて羨ましい」って言われてたあの頃が懐かしい!
あの頃のように細くはなれなくても、今よりは痩せたい!頑張る!><。
似たような体型、同じくらいの年の方、絡んでやってください!一緒に頑張りましょう!

2011年2月22日スタート
開始時59.8kg   
+0.6kg
現在60.4kg 25.0%
あと7.4kg
目標53.0kg   

 

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あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 58.0s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 60.5s

マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 60.0s

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こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 60.1s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
26歳 女性 
159.5cm 54.3s

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