日記
2011年2月26日(土)
体重52.6kg

食事は腹八分目!

○

脚痩せマッサージする♪

○

水分をたっぷりとる◎

○

体重を測る。

○


バイト先のお弁当
(魚の南蛮漬けタルタルソースがけ、ポテトサラダ、いんげんの胡麻和え、ごはん)


ごはん余そうと思ったけど、結局食べちゃった

もったいなくて残せないんだよね


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20代後半 女性 身長:162.0cm

大学入って+5kg(T_T)

明らか下半身デブなので、特に脚痩せがしたいです

春までにハイウエストのショーパンが綺麗にはけるように頑張るぞー
2010年9月13日スタート
開始時52.4kg
-0.1kg
現在52.3kg
あと4.3kg
目標48.0kg

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.5s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 54.9s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.8s

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鮎川
20代後半 女性 
154.0cm 51.4s

ペキ夫
男性 
174.0cm 74.0s

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

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