日記
2011年2月26日(土)
体重59.6kg

夜控える

×

毎日体重を計る

○

痩せたら着たい服を着る!って気持ち

○

ウンウン

○

暴飲暴食しない

未記入

○

×

×

□26日目

19:13
体重59.6kg

○朝
・からあげ
・メロンパン

○昼
・ごはん
・からあげ
・キムチ
・みかん

○夜
・ごはん
・トマト煮込み
・里芋の煮物

●その他
・クッキー
・紅茶

頑張りが足りん!


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32歳 女性 身長:162.0cm
ダイエット開始体重を産後に変更
妊娠中気が狂ったかのごとく暴飲暴食して癖になってるんで暴飲暴食やめる努力から頑張ります
ダイエット仲間募集中デス
2011年2月1日スタート
開始時62.0kg   
-1.3kg
現在60.7kg 24.5%
あと8.7kg
目標52.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年12月  
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30 31

 

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.1s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 62.2s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 58.6s

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じゅんころ
33歳 女性 
160.0cm 47.1s

宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

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