日記
2011年2月26日(土)
体重49.0kg   体脂肪率24.0%

1日腹筋60回。

○

夜9時以降は食べない。

○

太った〜!

17:46
体重49.0kg  体脂肪率24.0%

私の標準体重、45キロ目指して頑張る!

太った事でジーパン2本はけなくなったから、ショックです・・・(´;ω;`)ウッ…


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


40代前半 女性 身長:160.0cm
絶対に体重もどすぉ!
2011年2月26日スタート
開始時49.0kg 24.0%
-1kg ±0%
現在48.0kg 24.0%
あと3kg あと2%
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.1s

一覧へ

 

こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 60.1s

のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!