日記
2011年2月26日(土)
体重51.0kg

腹八分目

×

間食しすぎない

×

腰回しまたは腹筋

○

白湯飲む

○

歩く

×

6日目

13:24
体重51.0kg

お久しぶりです
また更新がんばりますっ

ソーセージ
焼きそば
りんご
おやき


クリームリゾット
もずく

間食
お菓子
ヨーグルト×2
チーズケーキ

夕飯
すき焼き
(白滝メイン)
ケーキみたいなの


太ったー\(^_^)/
まあ、いろいろ重なって
がんばれなかった部分あるので、
明日からマジダイエットしますっ!!

胸も気をつけなきゃ


コメントする


 


20代後半 女性 身長:159.0cm
今日からがんばります!!
むち足なんとかしたいし、
ぺたんこお腹になりたい!
無理せずゆっくり
痩せるぞっ(・ω・´)

良かったら仲良くしてください☆

お気に入りしてくれた方、
ほんっっっとに嬉しいです
ありがとうございますー(ノ_・。)
2011年2月16日スタート
開始時51.0kg
-1.1kg
現在49.9kg
あと6.9kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.6s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.0s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

一覧へ

 

こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 60.1s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

のり弁
22歳 女性 
158.2cm 66.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!