日記
2011年2月25日(金)
体重54.0kg   体脂肪率23.6%

毎日体重計る!

○

運動する!

○

ウエスト引き締め運動する!

○

2/25

00:00
体重54.0kg  体脂肪率23.6%

朝 野菜ジュース、プルーン1

昼 ダブルチーズバーガー、ポテトM、アイスティ

おやつ 抹茶ソフト

夜 蒸し野菜


今日は解禁dayだ(笑)


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20代後半 女性 身長:165.0cm
58キロ〜53キロまで成功★

でも受験終わったら増えてきた..
卒業式までに少しでも痩せる★!

皆さん一緒にがんばりましょ^^
2011年2月2日スタート
開始時54.6kg 23.4%
-1kg -0.5%
現在53.6kg 22.9%
あと3.6kg あと1.9%
目標50.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

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登録がありません。

 

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TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.5s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.9s

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じゅんころ
33歳 女性 
160.0cm 47.1s

宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

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