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日記
2011年2月26日(土)
体重55.6kg   体脂肪率31.6%

夜8時以降食べない。

×

カロリー高いものは控える!!!

×

夜のお菓子厳禁×

×

なるべく歩くか,チャリで行動っ♪

○

可愛くなることを意識する☆

○

マッサージ&ストレッチする

×

よく寝る。

○

久しぶりの久しぶりの久しぶりやなw

00:24
体重55.6kg  体脂肪率31.6%



体調わるかったり


テストで死にそうやったから


更新出来んかったんよ



ごめんね





テストのストレスで


ヤケ食いしたから



体重がまた増えたね




あーうぜ




体脂肪率はんぱねーw




まあ気ままにまたがんばろかな。


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20代前半 女性 身長:158.0cm
あほやけど頑張っていくでー♪
2010年4月19日スタート
開始時55.0kg   
+0.5kg
現在55.5kg 30.6%
あと5.6kg あと3.6%
目標49.9kg 27.0%

 

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rion
女性 
158.0cm 54.0s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.7s

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40代前半 女性 
155.6cm 56.7s

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うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

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