日記
2011年2月25日(金)
体重49.2kg   体脂肪率24.0%

一日1350iを目標にする

未記入

夜は300iを目安にする

未記入

巻くだけ巻く

未記入

たまにはヨガにいく

未記入

毎日体重を量る

未記入

やる気

23:29
体重49.2kg  体脂肪率24.0%

今日わストレッチも勉強もやる気でなかた。


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20代後半 女性 身長:157.2cm
目標体重になるまでがんばりたいです!
2011年2月25日スタート
開始時49.2kg 24.0%
-1.8kg -1%
現在47.4kg 23.0%
あと3.4kg あと4%
目標44.0kg 19.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

くろねこ
37歳 女性 
158.0cm 48.8s

もこもこ
50歳 女性 
159.0cm 45.8s

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まよぷっく
39歳 女性 
170.0cm 83.0s

今日ちゃん
46歳 女性 
155.7cm 61.9s

こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 60.1s

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