日記
2011年2月25日(金)
体重53.8kg

夜に甘いものを食べない!

○

豚の生姜焼き

00:00
体重53.8kg

今日は豚の生姜焼き3枚と味噌汁半分とご飯半分とサラダを食べた
腹八分目
いい感じ〓


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20代前半 女性 身長:161.0cm
16歳の女子です*
可愛い服を着るために痩せたいです。
今回は本気です。

身長:161cm
体重:53.8キロ
目標:46キロ

アドバイスや励ましなどくれたら嬉しいです*
一緒にダイエット頑張る仲間も募集してます*
2011年2月23日スタート
開始時53.8kg
-0.8kg
現在53.0kg
あと7kg
目標46.0kg

 

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意志強子
53歳 女性 
160.0cm 52.3s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.4s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.8s

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こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 60.1s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
26歳 女性 
159.5cm 54.3s

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