日記
2011年2月25日(金)

こまめに食べた物を記録する

○

朝は白湯を飲む

○

夜はひかえめに

×

時間があればラジオ体操

×

早起き(7時までには起きる)

○

早寝(せめて12時には寝る)

×

ジュース禁止っ

○

1*晩

22:40



ジェラート
マシュマロ
チョコレート
おしるこ

なにやってんだ自分\^O^/

明日はひかえめにっ


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20代後半 女性 身長:164.0cm


おしゃれのためにっ
恋愛するためにっ
がんばります(`・ω・´)
2011年2月25日スタート
開始時53.0kg
±0kg
現在53.0kg
あと6kg
目標47.0kg

 

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昨日
合計

 

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30

 

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みい
30代後半 女性 
162.4cm 54.4s

ぽよ
53歳 女性 
166.5cm 55.3s

ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 53.5s

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今日ちゃん
46歳 女性 
155.7cm 61.9s

こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 60.1s

のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

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