日記
2011年2月25日(金)
体重50.1kg   体脂肪率23.0%

21:50
体重50.1kg  体脂肪率23.0%


朝ごはん
▼コーヒーゼリー 1こ

昼ごはん
▼お弁当(ごはん半分残し)

夜ごはん
▼お弁当残り(ごはん半分)

間食
▼ホールケーキ 1/8こ
▼板チョコ 半分
▼チョコクランチ 1こ

間食多かったけど
夜ごはん少なくしたから
減った\(^0^)/


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20代後半 女性 身長:161.0cm
前1回登録して痩せたのに
すぐにリバウンド
今回は本気で痩せます!
キープし続けます!

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2011年2月22日スタート
開始時50.3kg 23.3%
-2kg -0.7%
現在48.3kg 22.6%
あと1.3kg あと2.6%
目標47.0kg 20.0%

 

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女性 
158.0cm 50.2s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.3s

ピンク
58歳 女性 
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