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日記
2009年5月19日(火)
体重49.3kg   体脂肪率22.8%

カロリー計算

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カーブス

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ウォーキング

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ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

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びっくりぃ〜 \(◎o◎)/

00:00
体重49.3kg  体脂肪率22.8%

あれまあれま・・・体重がすすんごい減↓↓
何がどう違うのか分かんないけど、とりあえず・・・
やったぁ〜!ただいま49kg台!

今日は、娘が分数の計算を教えてというから
教えてあげたのに、すんごい逆切れで怒るし
泣くし・・・。
今まで勉強が分からないということが
なかったので、分からないコトに納得がいかない
ようで・・・
母は・・・きれました。
「オマエが教えろっていうから教えてるのに
何だその態度は!泣くな!一旦やめろ!」と・・・
それは極道のようなまくし立て、夕方の明るい
時間、窓は全開。
ただでさえ、声量が人の倍近くあるワタシ。
きっと団地中にワタシの柄の悪い声は
響き渡ったことでしょう・・・。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

《朝》
・食パン
・コーヒー
《昼》
・プチシェーク
・わかめスープ
《夜》
・ご飯
・鯵の塩焼き
・ミソシル(厚揚・エノキ)
・胡瓜トマトのサラダ
・グレープフルーツ
《飲み物》
・コーヒー
・カフェオレ

合計 1333kcal

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆


コメント
2009年5月20日 13:18
お久しぶりです♪

相変わらず頑張ってますね☆


パソコンの調子が悪く・・・
パパのノートを借りました。
顔文字がない。。。。
2009年5月20日 14:32
お久しぶりでぇ〜す♪

あらま、パソコンの調子が悪いんですか???
うちも、昨日から今朝にかけて、パソコンからも
携帯からも繋がらなかったんですよ、何故でしょう?

早く直るといいですね♪
 
 
2009年5月20日 20:30
こんばんわ☆

あるある!窓全開で極妻怒鳴り!!
マンション中に響き渡ってますよ・・・

うちは男の子なので、かなりドスきかせて迫力満点にしないと全然通じないのです(ー_ー)!!

49?台おめでとう!!
もうちょっとで目標達成だね!
2009年5月21日 13:50
ですよね♪
子供を持つ母なら誰でも経験するあるあるネタですよね♪
ちょっと、ホッとしました。

はい、昨日は運動してないのに49kg台キープ!
まだまだ 頑張りますよぉ〜!

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48歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.5kg -8.3%
現在53.5kg 21.7%
あと3.5kg 目標達成!!
目標50.0kg 23.0%

 

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くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 53.3s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.5s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

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