日記
2009年5月19日(火)
体重56.6kg   体脂肪率26.0%

夜6時以降は食べちゃダメ!!

未記入

毎日ストレッチをする

○

今日からスタート

00:00
体重56.6kg  体脂肪率26.0%

今年は水着が着たいので本気にダイエット頑張ります!!


今まで10キロのダイエットには成功してるけど、
もっときれいに痩せたいな〜


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32歳 女性 身長:162.0cm
なまけもので飽きやすいのでなかなか続かない…

だけど今年は違う自分になりたいじゃない☆www
2009年5月19日スタート
開始時57.0kg 26.0%
-0.4kg ±0%
現在56.6kg 26.0%
あと4.6kg あと4%
目標52.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 55.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.9s

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163.0cm 59.0s

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まいこー
30代後半 女性 
164.0cm 77.4s

おと。
30代前半 女性 
155.5cm 57.0s

あやな
28歳 女性 
152.0cm 52.0s

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