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日記
2021年2月23日(火)
体重55.0kg   体脂肪率33.0%

歩数計★5000歩★以上(木曜のみ3000歩)

未記入

飛ばない★ラジオ体操★(*^^*)

未記入

★肩甲骨★体操!(*^^*)/

未記入

★腹筋★体操!(*^^*)/

未記入

★家事★1か所綺麗に☆彡

未記入

★お通じ★v(*^^*)v

未記入

2.23(火)またまたダイエットお休み(^^;;

23:30
体重55.0kg  体脂肪率33.0%

なかなか思う様に減量できません(^^;;
せっかく暖かくなってきたので、
ウォーキングには最適なのですが。

来月3月上旬に、手術入院…となりまして、
またダイエットは一時中断です(^^;;
詳しい手術内容は書きませんが、
人生3度目の全身麻酔です。
(挿管するので、喉の調子が悪くなります(T ^ T))

体調が戻れば、
そこからまた、健康の為に、
減量をしなきゃ…と思っています。
頑張りまーす!!

※今日はカラフルな小物入れを作りました(*^^*)
お菓子を入れようと思いましたが、
ダメダメダメダメ(^^;;


コメント
2021年2月25日 00:24
毛糸のバスケットですか??カラフルで素敵です(*´∪`)
網目もぽっこりととし感じで可愛い(*´∇`*)♪
来月手術が控えているのですね、...心配です(´-ω-`)全麻と言うことで、術前も術後もお辛いこと多々ありますよね。健康あってこそです!ダイエットは二の次にして頂いて、体調を崩さないように、どうぞご自愛くださいね(o^^o)

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59歳 女性 身長:152.0cm
誰かが太っていても痩せていても、そんなの全く気にならないし、痩せてる人だけがカッコいいとは思わないよ(*^^*)
だけど…体のあちこちに不具合を抱える私は、健康のために、少しでも減量したいと思っています。
頑張りま〜す( ´ ▽ ` )ノ
2020年5月24日スタート
開始時56.0kg 34.0%
-1kg -1%
現在55.0kg 33.0%
あと5kg あと5%
目標50.0kg 28.0%

 

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女性 
153.2cm 53.8s

みー
47歳 女性 
154.8cm 56.2s

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28歳 女性 
152.4cm 52.9s

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ふくまる
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158.0cm 54.3s

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163.0cm 43.0s

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