#13

2021年2月23日（火）

22:50

朝→
ごはんすこし
お味噌汁（小松菜、にんじん、薄揚げ）

昼→
ねぎま巻き寿司
いちご＋低脂肪牛乳、砂糖

おやつ→
アンパンマンのキャロットパンすこし

夕→
餃子６個
　＋酢、胡椒
ブロッコリー
中華スープ（卵、小松菜、ブロッコリーの芯）

昨日よりはましだけど
まだまだやる気が行方不明～

あ、でも明日いろいろ届くから
ちょっとモチベあがるかもしれん、えへへ

スーパーでジャム用として
大量の小粒いちごさんがお安かったので
いちご大好きな娘とたらふく食べた◎
明日の分もまだあるよ～
ひさびさに、牛乳とお砂糖かけて潰しながら食べるという
凶悪な食べ方で楽しみましたw

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みさプー

31歳女性身長：155.1cm

ただの食いしん坊なおたくの専業主婦。
２歳児の子育て奮闘中(´-`)

今、気をつけていることは
アンチエイジング

・重力に負けない体づくり
→隙間時間と寝る前にエクササイズ
→あすけん（別アプリw）で栄養管理

・紫外線対策
→冬でも日焼け止め、UVカットマスク、帽子

・肌質改善を試行錯誤中…
→石井美保さんを参考にしてます

日々の目標は
健康的で
愛嬌のある雰囲気美人。

に、なりたい。。。⊂((・x・))⊃

2015年12月23日スタート