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日記
2021年2月23日(火)
体重74.0kg

体重計測定したよ!

○

お通じ出たよ!

○

体動かしたよ!

×

半身浴できたよ!

×

☆2月23日 74.0(+0.1kg)

16:50
体重74.0kg

こんにちはー(`・ω・´)
今日は朝からショールームへ。見るのは新しい発見があって良いですね!!お昼はしゃぶしゃぶ食べ放題(●`∀´●)
夜はお腹空かなそうだなぁ(^◇^;)ここ最近本当に夜ご飯を1人ではまともに食べないのはダメだなぁ(・・;) 今日は旦那さんもおなじお腹具合だけと、1人だと本当にサラダとタンパク質取りたくてゆで卵とか。


今日はまだおべんべんがないなー。


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30代後半 女性 身長:166.7cm
お恥ずかしながら、学生時代MAX97kgまで太りました。
それから仕事が始まったことがきっかけに、15kg以上減量成功!!74kgまで減量していた時期から、1回目のリバウドで、 83kg近くまで太りました。今年こそ減量に成功すべく日々一進一退です!どうぞ、宜しくお願いします!!

2014年3月30日スタート
開始時82.8kg 39.1%
-9.2kg -6.4%
現在73.6kg 32.7%
あと1.7kg
目標71.9kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2021年3月  
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14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

せりか
女性 
164.0cm 72.1s

だぶとも
女性 
164.3cm 73.6s

さち75
女性 
165.0cm 74.4s

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アブチロン
53歳 女性 
161.0cm 64.2s

hiroko
女性 
160.0cm 76.8s

あさ
34歳 女性 
157.0cm 93.0s

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