日記
2011年2月22日(火)
体重56.6kg

夜6時以降は何も食べない!!

未記入

満腹になるまで食べない!!

未記入

運動する!!

未記入

間食禁止!!

未記入

毎日体重はかる

未記入

長風呂!!

未記入

飲み物は水かお茶!!

未記入

一日水1.5リットルのむ

未記入

忘れてた

23:45


 あと夜みそおでん
  たべたんだ!


  みそおでんて
 カロリーどれくらい
  あるんだろう??

  誰か教えて下さい!


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女性 身長:146.0cm

   かなりのぶたです…
    でもがちで痩せる!!

     絶対やせなきゃだめなんです
2011年2月19日スタート
開始時58.0kg
-1.6kg
現在56.4kg
あと16.4kg
目標40.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ぴよ子
32歳 女性 
148.6cm 55.5s

りかぽ
30代前半 女性 
148.0cm 55.7s

みつき
33歳 女性 
145.0cm 54.5s

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すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

こうちゃん
20代後半 女性 
163.0cm 54.5s

ももたろう
24歳 女性 
159.5cm 54.3s

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