日記
2011年2月22日(火)
体重56.0kg

適切な睡眠時間?

○

3食ちゃんと食べた?

○

間食はせんかった?

○

カロリーoverしてない?

○

運動はした?

○

うんちゃん?

×

日付変わってない?

○

夜食べすぎてない?

○

着実に

23:40
体重56.0kg

へってきよる(^^)
続けよう


コメントする


 


20代後半 女性 身長:157.0cm
痩せて女磨くっ◎
2010年4月18日スタート
開始時58.0kg
-2kg
現在56.0kg
あと6kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

まんまる
女性 
154.0cm 56.9s

まったり
41歳 女性 
158.0cm 54.2s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

一覧へ

 

うなぎ
32歳 女性 
158.0cm 62.1s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!