日記
2011年2月22日(火)

朝・1枚(マーガリン)、トマトジュース、すいとん

昼・回転寿司(7枚と茶碗蒸し)

夜・しゃぶしゃぶ、ご飯半膳


今日は、何とか間食を我慢できました

だけど夕飯は22時

今は23時半なのに、お腹空いてます


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50代前半 女性 身長:154.0cm
人生初のダイエット
頑張ってやせます
2011年2月21日スタート
開始時46.0kg 21.0%
±0kg ±0%
現在46.0kg 21.0%
あと4kg 目標達成!!
目標42.0kg 21.0%

 

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156.0cm 43.8s

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151.0cm 47.1s

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152.9cm 47.6s

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159.5cm 54.3s

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